Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


egészségnevelés, egészségfejlesztés 1-12

2011.12.26

1. feladat

Életmód táborban „Az Egészség Évtizedének Népegészségügyi Programja" címmel előadás tartására kérik fel. Tartsa meg előadását!

Az előadás során a következő szempontokra térjen ki:

-       a Program célja

-       a WHO 1986-os Ottawai Kartájának főbb elvei, kulcsterületei

-       a Program fő célkitűzései

-       az egészséges életmód programjai

2. feladat

Szomszédságukban lévő középiskolában „Egészség hete" programot szerveznek. Felkérik Önt, hogy tartson előadást az egészségkultúráltságról. Tartsa meg az előadást.

Az előadás során a következő szempontokra térjen ki:

-       az egészség meghatározása

-       holisztikus egészségszemlélet

-       az egészségi állapot, és az azt befolyásoló tényezők

-       Magyarország lakosságának egészségi állapota

-       egészség megőrzés, egészség fejlesztés

-       az ember és környezete viszonya

3. feladat

30 éves férfi ismerőse amatőr szinten futballozik. 16 éves kora óta rendszeresen dohányzik, napi 1 doboz cigarettát szív el. Elmondása szerint egyre többször fordul elő, hogy a játékidő végére teljesen kimerül.

Adjon tanácsot ismerősének! Tájékoztassa őt a dohányzás káros hatásairól!

A tájékoztatás során az alábbi szempontokra térjen ki:

-       a dohányzás hatása a fizikai aktivitásra

-       a dohányzás légzőrendszert károsító hatása

-       a dohányzás keringési rendszerre gyakorolt hatása

-       a dohányzás hatása a nemi működésre

-       függőség kialakulása

4. feladat

Baráti körben a szűrővizsgálatokról, és azok jelentőségéről beszélgetnek. A társaságban a szűrővizsgálatokon való részvételnek több ellenzője van. Győzze meg a jelenlévőket a szűrővizsgálatok jelentőségéről!

A beszélgetés során az alábbi szempontokra térjen ki:

-       a prevenció formái, lényege

-       a szűrővizsgálatok jelentősége

-       az alkalomszerű szűrés

-       a szervezett lakossági szűrés célja és haszna

-       leggyakoribb szűrővizsgálatok különböző életkorokban

5. feladat

Középiskolában tanító tanárismerőse arra kéri, osztályfőnöki órán beszélgessen a tanulókkal az egészségkárosító tényezőkről. Készüljön fel a beszélgetésre!

A beszélgetés során az alábbi szempontokra térjen ki:

-      az egészséget veszélyeztető tényezők

-      a betegséghez vezető leggyakoribb okok

-      a betegség és hatása az egyénre

-      a betegségek elkerülését célzó magatartás

-      kötelező és nem kötelező védőoltások

6. feladat

Középiskolában tanító tanárismerőse arra kéri, osztályfőnöki órán egy bevezető előadás után beszélgessen a tanulókkal a szexuálhigiénéről. Tartsa meg az előadást!

Az előadás megtartása során a következő szempontokra térjen ki:

-      a partner megválasztása

-      a testi higiéné

-      nem kívánt terhesség megelőzésének formái

-      szexuális úton terjedő betegségek és megelőzésük

-      teendők rendellenesség észlelése esetén

7. feladat

A foglalkozás-egyészségügyi szolgálat vezetője felkéri Önt, hogy a következő egészségneve­lési programon az üzemben, tartson előadást az alkoholfogyasztásról, és annak következmé­nyeiről. Tartsa meg az előadást! Az előadás során a következő szempontokra térjen ki:

-       az alkoholfogyasztási szokások

-       az alkohol hatása az emberi szervezetre

-       az alkohol hatása a fizikai és mentális egészségre

-       az alkoholizmus és kezelése

-       az alkoholfogyasztás mérséklése, megelőzése

8. feladat

23 éves túlsúlyos férfi keresi fel a szakrendelőt gyomorpanaszai miatt. Elmondása szerint rendszertelenül étkezik, kedveli a zsíros, fűszeres ételeket és az édességet. Tanácsot kér Ön­től testsúlyának csökkentéséhez. Adjon tanácsot!

A tanácsadás során a következő szempontokra térjen ki:

-      a tápanyagok mennyiségi és minőségi arányai

-      táplálékpiramis

-      a táplálkozással kapcsolatos leggyakoribb problémák és annak következményei

-      a reformkonyha

-      a kultúrált étkezés

-      folyadékfogyasztás

9. feladat

A diabetológiai rendelést 55 éves férfi keresi fel, akinél diabetes mellitust diagnosztizáltak. Adjon tanácsot a betegnek diétájával kapcsolatban!

A tanácsadás során az alábbi szempontokra térjen ki:

-       a diabetes mellitus lényege

-       a szervezet optimális tápanyagellátása

-       az étrend összetétele

-       az étrend energiatartalma

-       szénhidrátok az étrendben

-       az étkezések gyakorisága

-       diétás élelmiszerek

-       szénhidrát egyenérték táblázat

10.feladat

Előző nap szült fiatal kliense arról beszél a kórteremben, hogy mellének formája és testsú­lyának megőrzése érdekében nem kívánja gyermekét anyatejjel táplálni. Győzze meg a kis­mamát az anyatejes táplálás fontosságáról!

A beszélgetés során a következő szempontokra térjen ki:

-       az anyatej termelődése

-       az anyatej összetétele, emészthetősége

-       anyatejes táplálás szerepe a gyermekbetegségek megelőzésében

-       a szoptatás szerepe az anya-gyerek kapcsolat alakulásában

-       a szoptatós anya étrendje

11.feladat

Terhesrendelésen fiatal, 8 hetes terhes hölgy jelentkezik. A kismama magas sarkú cipőben, szűk farmerban érkezik, lehelete nikotin szagú. Adjon számára életvezetési tanácsot a ter­hesség idejére!

-      öltözködés, ruhaneműk kiválasztása a terhesség deje alatt

-      táplálkozási tanácsok a terhes nő számára

-      abuzusok

-      testi higiéné a terhesség alatt

-      aktív-passzív pihenés és mozgás a terhesség ideje alatt

-      szexuális élet a terhesség alatt

12.feladat

60 éves nő érkezik a körzeti orvosi rendelőbe. Elhízott, diétát nem tart, alkoholt alkalomsze­rűen fogyaszt, napi 1 doboz cigarettát szív el, naponta 3-4 kávét iszik, mellette vérnyomás­csökkentő gyógyszert szed. Adjon tanácsot a betegnek az életmód változtatáshoz!

A tanácsadás során a következő szempontokra térjen ki:

-      egészséges életvezetés

-      a túlsúly mint rizikótényező

-      legális drogok és hatásuk a szervezetre

-      tudatos egészségmagatartás

-      helyes táplálkozás

-      a mozgás lehetséges és ajánlott módjai